Course pieds nus et chaussures minimalistes

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Il y a cinq mois j’ai acheté des chaussures minimalistes, qui sont conçues pour simuler la course pieds nus. Après les avoir utilisées tous les jours et avoir lu plusieurs études, je suis capable d’élargir votre vision sur leurs effets potentiels sur votre santé. Continue reading

Barefoot & minimal shoes running

Version française ici

Five months ago, I bought minimal running shoes, which main purpose is to simulate barefoot running. After using them almost everyday and reading several studies, I am able to broaden your vision of their potential effects on your health. Continue reading